記憶床墊
Memory Mattress

記憶床墊的特色是什麼？

• 震減壓：有吸震減壓特性，沒有所謂彈力，所以記憶床墊睡起來比較平穩，人體睡感則屬偏硬些。
• 改善睡眠質量：記憶床墊可吸收並分散人體的壓力，同時給予身體有效的支撐，能夠有效緩解骨骼肌肉疼痛，輔助治療頸椎及腰椎疼痛問題，減少打鼾、多翻身，改善睡眠質量。
• 吸壓緩衝：記憶床墊適合背部有動過手術、醫生推薦要睡記憶床墊吸壓緩衝，有效緩和身體與床墊接觸瞬間時的壓力。

記憶床墊好處有這些！

1. 減少半夜翻身及醒來次數：涼感記憶床墊會隨溫度變化感溫控制改變軟硬度，可自行感應人體溫度而記住各部位獨特形狀，減少半夜因悶熱翻身及醒來次數。
2. 快速消除疲勞：低回彈力，可完全服貼人體曲線，鬆弛肌肉緊繃，有效放鬆，記憶床墊能讓人快速消除疲勞，達到深層睡眠。
3. 支撐人體重量：記憶床墊可吸收人體的體重分佈及放鬆肌肉，有效緩和身體與床墊接觸瞬間時的壓力，達到支撐人體重量及預防腰部受傷的功效。

睡記憶床墊容易腰酸背痛嗎？

以床墊超市門市的銷售經驗來說，睡記憶床墊腰酸背痛的可能性很小，反而是睡乳膠床墊太軟腰酸背痛的案例居多。記憶床墊的品質好與壞，親身試躺體驗是最騙不了人的，因為其獨特的減壓/緩衝/避震物理特性，很容易藉由身體去感受出來。

仰躺時去感受腰部有無不適、側躺時感覺髖關節與床墊壓迫處，特別是造成腰痛的另一個藏鏡人–「薦髂關節」(SI joint)，要多去感覺有無不適感，以免日後造成睡得腰酸背痛。而理想而不會造成床墊腰痠的睡姿是：

• 側躺時從背部看、頸椎+胸椎+尾椎要能盡量保持一條水平線
• 正躺時從側面看要能像是站立時的(立姿)，如此才能保持睡眠時的脊椎正常曲度

購買記憶床墊推薦找找居家附近口碑服務好的商家，去試躺體驗、避免在網路沒試躺就購買，才不會買錯記憶床墊腰酸背痛。

記憶床墊薄厚怎麼挑選？

挑選適當的記憶床墊薄厚度非常重要，要避免購買小於5公分厚度的記憶床墊放在硬的床板上睡，但如果是放在硬床墊上則是可以的；太薄的記憶床墊厚度容易因為支撐度不足，屁股與肩胸部位會因為下壓而頂住床板，造成腰部懸空沒有支撐。

• 購買記憶床墊厚度至少要7.5公分。
• 最佳的記憶床墊厚度是10公分以上。
• 10公分-15公分的厚度才能發揮記憶床墊好的支撐/放鬆/減壓功效，並且符合人體工學。

記憶床墊床墊清洗/水洗的方法有哪些？

1. 記憶床墊如果不小心弄濕，可用乾布盡可能吸乾，再放在陰涼處晾乾，針對較嚴重的髒汙的部分，可以用微濕抹布，用按壓方式一點點將髒污吸出來，再用乾布盡可能吸乾，也可以使用除濕機加強除溼。
2. 去除尿漬與尿味要先把殘留的尿液盡量用抹布吸乾，並使用專門去除尿漬的清洗藥劑，噴灑在污漬處並用吸塵器吸乾，多重複步驟幾次，會有良好效果。
3. 至於水洗的程序較為繁瑣複雜，陰乾時間要較久，所以一般不建議自己水洗，記憶床墊推薦交給專業的床墊清洗公司處理，因為專業人士進行記憶床墊清洗的時候，較不會損壞到床墊本體。

如何保養或清潔記憶床墊？

1. 定期翻轉：可避免過度人體壓痕 (翻轉是指將床墊頭尾對調，不是將床墊翻面唷)。床墊長期睡的地方易形成貼合身體曲線的壓痕，這種壓痕稱為正常的人體壓痕，人體壓痕不是床墊壞了，是正常的物理現象，需定期翻轉記憶床墊才不會越睡越凹唷！
2. 使用防水透氣保潔墊：避免可能發生的小孩尿床、生理期滲漏等意外，另外也要特別注意，請勿在床上使用電熱毯或會產生高溫的電器，高溫會使記憶床墊變形變硬，縮短床墊使用壽命。
3. 定期清潔：可使用吸塵器，最好是有加裝拍打吸頭的吸塵器款式，可以更有效吸出記憶床墊中的髒汙與螨蟲。