台灣家具市場單人床尺寸有分成兩種，一種是舊式的3尺單人床與現在主流尺寸的3.5尺標準單人床，兩者寬度大概相差15公分，長度一樣都是188公分。３尺單人床墊尺寸已經很少人在用，現在市面上販售的單人床以單人加大(標準單人床) 3.5尺居多。
單人床尺寸一覽
單人床尺寸怎麼選？標準單人床與加大單人床差在哪？本篇整理台灣、日本、美國、歐洲床墊尺寸對照表，幫你快速找到合適床型。
單人床、單人加大尺寸問題速解
台灣單人加大、標準單人床尺寸多少？
台灣單人床尺寸分成兩種，一種是舊式的3尺(91公分)單人床與現在主流的3.5尺(106公分)標準單人床(也有稱為床墊單人加大)，兩者寬度大概相差15公分，長度則皆為6.2尺(188公分)。
3尺單人床墊尺寸已經很少人在用，現在市面上販售的單人床以3.5尺單人床加大居多。
| 類型 | 寬*長(台尺) | 寬*長(公分) |
|---|---|---|
| 標準單人床 | 3*6.2尺 | 91*188公分 |
| 單人床加大 | 3.5*6.2尺 | 106*188公分 |
歐規單人床尺寸及單人床墊加大尺寸多少？
下面是IKEA單人床尺寸及單人床墊加大尺寸：
| 類型 | 寬*長(公分) |
|---|---|
| 小型單人床 | 80*200公分 |
| 單人床 | 90*190公分/90*200公分 |
| 單人加大床 | 120*200公分 |
| 小型雙人床 | 140*200公分 |
| 雙人床 | 150*190公分/150*200公分 |
| 雙人加大床 | 180*200公分 |
美規單人床墊及單人床加大尺寸多少？
| 類型 | 寬*長(公分) |
|---|---|
| 單人床 | 99*191公分 |
| 標準單人床 | 99*203公分 |
日規單人床墊及單人加大尺寸多少？
下面以日本無印良品的床墊為例：
| 類型 | 寬*長(公分) |
|---|---|
| 標準單人床 | 97*195公分 |
| 加大單人床 | 120*195公分 |
單人床尺寸如何挑選？
選擇單人床時，除了看空間大小，也要考量使用者身高與預算，才能真正睡得舒適。以下是幾個實用判斷原則：
依據使用者身高選擇
挑床時，建議床長需比身高多出約 20公分，才能避免睡覺時腳頂到床尾、影響熟睡。
- 身高 160 公分以下 → 標準單人床（188 公分）就足夠
- 身高 170 公分以上 → 可考慮加大單人床（188 公分長但寬度更寬）或日規、美規床型（195～203 公分長）
依據房間空間規劃
床雖是臥室主角，但留出活動空間同樣重要。建議床邊至少預留60公分走道，方便開門、更換床單或移動。
- 套房或學生宿舍：標準單人床最節省空間
- 小坪數臥室：可選購加大單人床，兼顧舒適與機能
- 若房間坪數較大，可搭配雙人床或兩張單人床拼接使用
依據預算與品牌差異
不同品牌的床墊厚度與支撐度不一樣，價格區間也不同。選購時建議：
- 預算有限者：可先挑選標準單人床，搭配高CP值的乳膠或獨立筒床墊
- 重視睡眠品質者：可選加大單人床，睡眠空間更寬敞
- 品牌差異：床墊超市全系列床墊皆有標準與加大單人尺寸，並可客製尺寸，避免尺寸不合或床架外凸問題
購買單人床前的確認重點
購買床墊前，先確認以下3個細節，就能大幅避免退換貨的問題：
1. 確認床架與床墊尺寸一致
雖然標示為「單人床」，但不同品牌之間可能存在微差，例如 90×188 cm 與 91×190 cm。購買前建議測量床架內徑再下單，確保床墊能平穩放入。
2. 注意不同品牌尺寸誤差 ±1～2 公分
製造公差或外層包邊都可能造成實際尺寸略有差異，屬正常現象。若搭配包覆式床包或固定型床架，建議挑選略小 1～2 公分的尺寸更貼合。
3. 若購買歐、美、日品牌，建議同品牌配套
國際尺寸如美規 Twin（99×191 cm）或日規單人（97×195 cm）與台規不同，建議床架與床墊同品牌、同系列購買，以免出現床墊浮起或床架空隙問題。
單人床尺寸常見問題
Q、單人床跟加大單人床差多少？
主要差在寬度。標準單人床約 90 公分寬，加大單人床約 105 公分寬，長度都約 188 公分。若你常翻身或喜歡寬敞空間，建議選加大單人床。
Q、單人床適合幾公分身高的人？
一般來說，身高 160 公分以下使用標準單人床即可；若身高超過 170 公分或體型較高大，建議選擇加大單人床或日規尺寸（195 公分長），睡起來更舒適。
Q、單人床墊能放雙人床架嗎？
不建議。單人床墊寬度較窄，放在雙人床架上會有左右空隙或滑動問題。若想靈活使用，可考慮「兩張單人床墊並排」的方式，等同雙人床大小，也方便分開清潔。
各國標準單人床尺寸，都在床墊超市
不管是哪種類型的標準單人床，老話一句，一定要親身到床墊專賣店試躺，選擇符合自己身體曲線人體工學，健康第一，請珍惜三分之一人生，床墊超市歡迎您來店試躺選購。
